丹心保心茶能长期喝吗（丹参保心茶的功效与副作用）

丹参保心茶是否真的那么有效？

不论是在药店门前，还是电视广告，总是能看见某丹参保心茶的广告。我就一直在想，这个东西真的有广告中说的那么好么？今天就来探究一下。

绿茶

从外观来看，盒子上面印有红底白字“OTC”字样，即甲类非处方药。非处方药不需要医生处方，患者可根据自己的实际情况到药店购买。具有安全，有效，方便，经济等特点。另外非处方药都不含有毒或成瘾成份，不良反应发生率低。

从成份来看，丹参保心茶的成份是丹参、绿茶。

丹参为唇形科植物丹参的干燥根及根茎。味苦，性微寒。归心、心包、肝经。具有血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈的功效，用于胸痹心痛，脘腹胁痛，瘕瘕积聚，热痹疼痛，心烦不眠，月经不调，痛经经闭，疮疡肿痛。常用量为5～15克。

绿茶是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的茶叶。由于其未经发酵，所以保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎、美容护肤、利尿解乏、降脂等具有一定的效果。

从成份来看，对预防心脑血管疾病确实有一定的功效。

用法用量：每包2.5克，每次一包，每天3次。一天下来的话，总重量为7.5克。

综上所述，丹参保心茶确实具有一定的疗效，加上小包装，携带方便，再经过广告洗脑，难怪那么受中老年人欢迎。但我个人还是不会买的，可能我比较穷吧，喝不起。如果不嫌麻烦的话，大家不妨自己动手做做。

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