铁观音是凉性还是热性（铁观音功效作用与主治）铁观音曾经火遍全国，无论男女老少，只要是喜欢喝茶的朋友，或多或少都接触过，品尝过。尽管近些年来，由于其品牌美誉度不断下降而造成市场萎缩，越来越多的人不喜欢喝，但它终究是全国十大名茶之一，在整个茶叶江湖中的地位仍然无可置疑。
铁观音属于乌龙茶，具有较强的观音韵，无论是香气滋味都很特别，喜欢喝的人深爱之极。但是也有些人坚持认为经常喝铁观音会伤胃，事实真的是这样吗？
从制作工艺上来说，当下的铁观音跟原来的铁观音已经有很大的区别。关于这一点，可能爱铁观音的朋友已经有所了解。自上个世纪八九十年代台湾乌龙茶制作工艺传回福建之后，当地茶农为了适应市场需要，开始制作轻发酵轻焙火的清香型铁观音。
与传统浓香型铁观音相比，清香型铁观音的发酵程度更轻，焙火程度更小，干茶颜色更绿，滋味更加鲜醇，相对而言，比陈香型铁观音更接近于绿茶。
这种清香型铁观音一经问世，迅速火遍大江南北，尤其是在中国北方市场。因为我国北方地区经常喝茉莉花茶，喜欢清新的香气。清香型铁观音正好具备了这一特点，迅速被消费者接受。
清香型铁观音火了之后，也随之出现了一系列问题。比如大家所熟知的农残和重金属元素超标，假冒伪劣铁观音充斥市场，色素香精茶横行无忌，这些问题败坏了清香型铁观音的口碑。
说起铁观音伤胃，也跟它的推广和发展有关。
铁观音功效作用与主治
如何根据身体特征，选择适合自己的茶呢？
如果有抽烟、喝酒习惯的人，又容易上火并且体形比较胖，属于燥热体质的人，建议喝凉性的茶；
如果是肠胃虚寒，平时吃点西瓜就觉得胃胀、腹胀的人，这样的体质比较虚弱，叫虚寒性体质，建议喝中性茶或者是温性茶；
如果是老年人，建议喝红茶或普洱茶；
处于亚健康的都市病患者，建议喝大红袍、红茶及普洱茶这些中性温性的茶，尤其在秋冬季节喝红茶、普洱茶很适合，在茶中加一点奶，做成奶茶效果也不错；
若血糖本身不高的人，还可以考虑在茶中加一点点糖，味道可能更好。
现代都市人的体质不能简单地以燥热、虚寒来划分，有的人从表现上看两种体质都有，比如体形较胖，又容易上火，但是吃一点生冷的东西就拉肚子；还有的人体形偏瘦，明显脾胃虚弱，又十分热气，这都是因为现代都市人有不良的生活习惯。
比如爱抽烟、喝酒、熬夜，这些都会导致体质的变化。
但是每个人的体质都会表现出主要的症状，所以饮茶的时候，应以主要症状作为依据。
所以说，不同的茶有不同的效果，对于喝茶的人，归结两句话：
常喝茶、多喝茶；
喝对茶，更养人。
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