长期喝莓茶的危害（莓茶有什么好处和副作用）

长期喝莓茶的危害（莓茶有什么好处和副作用）莓茶就是天然的青霉素，现在终于发现它了，大家知道青霉素具有很好的消炎功效，还记得曾经，当身体出现了不舒服的时候，不管病情大小，只要用上青霉素就能很好的痊愈，很多人都表示很神奇，现在的医学界也经常用它来进行消炎，而莓茶就是天然的青霉素，具有很好的杀菌消毒的功效，并且能够很好的缓解咽炎症状，让咽炎不来扰。

莓茶中有独特的天然黄酮元素，它是具有很好的杀菌消毒的作用，每天喝一杯就能先清理咽喉中的病菌，同时还能增强身体的免疫力，让身体多了一层保护膜，可以有效隔绝病菌的入侵，而用消炎药会让咽喉中的菌群出现错乱，会让咽炎变得更加反复，而莓茶就不会出现这样的情况，它是天然的成分，对身体不会有副作用，每天喝一杯，就能杀菌消毒，让咽炎不来扰。

莓茶有什么好处和副作用

莓茶就是天然的青霉素，现在终于发现它了，大家知道青霉素具有很好的消炎功效，还记得曾经，当身体出现了不舒服的时候，不管病情大小，只要用上青霉素就能很好的痊愈，很多人都表示很神奇，现在的医学界也经常用它来进行消炎，而莓茶就是天然的青霉素，具有很好的杀菌消毒的功效，并且能够很好的缓解咽炎症状，让咽炎不来扰。

1、药用

莓茶中含有14种微量元素、17种氨基酸、12.8%-13.8%的粗蛋白质、7.5%-8.3%的总黄酮含量，这些都是维持人体健康必需的成分。莓茶可清除血垢、降低血压、调节血脂、软化血管，可以排除人体有害酸汰、酮体，可以调节肾小管重吸收、频尿、改善睡眠等，还有杀菌抗炎、润喉止咳、清热解毒、提高人体免疫力、镇痛消肿等药理作用。

2、保健

莓茶的功效非常全面，可杀灭细菌、辅助中西药效果发挥、无毒副作用、增强抵抗力、延年益寿、祛病强身、抑制血小板聚集、降血粘、抗血栓、调节血脂等等作用，是老少皆宜的保健饮品。

3、其他

莓茶还可以保护眼睛视力、改善夜间视力，可以抗衰老、清除自由基，可以保护肝脏、降低血清ALT浓度、抗氧化等特殊作用。

莓茶人适合以下几种人

严格意义上来讲，莓茶适合几乎所有的人，但是需根据自己的身体情况挑选量以及品种。

1、孕妇。孕妇在怀孕前三个月需注重叶酸的补充，后几个月就要注重补钙。然而这两种物质都是莓茶含量丰富的。

2、长时间使用手机和电脑，面对手机、电脑辐射的人。喝莓茶可以有效的减轻辐射损伤，保护脾脏以及肝脏，进步记忆力

3、工作环境有有毒有害的物质。喝莓茶能够排除身体里面有毒、有害的物质，修复身体的损伤。

4、心脑血管病病人。长时间的喝莓茶能够保护缺氧的心脑血管，避免心肌纤维化。

5、糖尿病病人。莓茶当中具有不少的矿物质和微量元素能够保护以及改善胰腺功能。对并发症有非常好的按捺作用。同时莓茶当中不含有任何果糖葡萄糖。

通过上述关于喝莓茶的适合人群的相关内容的详细介绍，相信现在大家应该已经清楚的了解和认识了到了哪些人适合喝莓茶，哪些人不适合喝莓茶了吧，希望以上的介绍能够为大家提供更多的帮助，同时也希望大家在平时的生活当中根据自己的实际情况来选择自己适合不适合喝莓茶。

长期喝莓茶的危害

一般情况下，长期喝莓茶有引起体寒或脾胃虚寒的副作用，具体分析如下：

莓茶具有祛痰、解热、消肿等功效，适量喝莓茶能够在一定程度上软化血管，还具有抑菌消炎的作用，但是莓茶不能长期喝。莓茶性凉，长期喝莓茶有引起体寒或脾胃虚寒的副作用。尤其是本身有脾胃虚弱、畏寒等病症的人群，长期喝莓茶可能会导致病情加重，不利于身体的恢复。

需要注意的是，喝莓茶时不要一次冲泡过多，需要尽快饮用，建议不要喝隔夜茶，以免影响身体健康。

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