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苦丁茶的功效与作用及禁忌(苦丁茶能减肥吗)

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苦丁茶的功效与作用及禁忌(苦丁茶能减肥吗)

我们笼统而言,苦丁茶它主要有以下功效:苦丁茶首先是清热解素或者清热解毒的作用。苦丁茶如果说我们用清热解毒,比如上火引起的咽喉疼痛,比如头痛,眼睛红、目赤肿痛,或者是口疮、口臭,或者大便秘结,这些都可以用苦丁茶来清热解毒,清热泻火;第二,苦丁茶它既然是一种饮品,那么就具有祛暑利湿的作用,所以尤其在夏天我们用苦丁茶,就是又可以利水消肿,清暑的作用,还有就是它具有一定的润肠通便的作用。

苦丁茶的功效与作用及禁忌(苦丁茶能减肥吗)

一般而言,苦丁茶无论大叶小叶,所含的成分都是一样的,所以二者的功效也并无大异。那么,苦丁茶是大叶和小叶有哪些区别?

苦丁茶主要有两种,一是产于海南、广西的大叶苦丁茶,二是产于四川、云南、贵州、浙江的青山绿水茶,也叫小叶苦丁茶。该茶是我国南方老百姓长期饮用的一种略苦微甘的清热凉茶。那么,二者的区别究竟在哪里?

1、产地。大叶苦丁茶一般产于海南、广西;小叶苦丁茶一般产于四川、云南、贵州、浙江等地,原为野生种,后大多经人工培植而成。

2、口感。大叶苦丁茶味道苦涩,而小叶苦丁茶有绿茶的清甜黑苦荞的功效与作用及禁忌绞股蓝黑苦荞的功效与作用,苦涩味不及大叶苦丁茶,清凉降火的效果明显。

3、外形。大叶苦丁茶颗大,呈黑色,采摘时一般有三片茶叶,叶大,茶叶泡后舒展完整。而小叶苦丁茶外形色泽绿润、汤色碧绿、叶底鲜绿,俗称“青山绿水”。

苦丁茶偏寒,每当我们吃上火的时候都喜欢饮用苦丁茶来降降火,苦丁茶还具有散分热、清头目等许多作用,尤其是对于那些三高的患者来说苦丁茶无疑是一种很好的辅助药物。但是对于某些人群来说饮用苦丁茶则是会出现副作用的。

1、虚寒体质者

虚寒体质的人是最害怕寒冷的。苦丁茶偏寒,若是饮用会使手脚更加冰冷,不利于体质的改善,甚至严重者还会出现腹痛、腹泻等情况。

2、风寒感冒人

受到风寒冷感冒的人应需要多吃些温热的东西,要是在饮用苦丁茶会阻碍风寒的驱散,不利于风寒感冒的治疗。

3、慢性肠胃炎患者

吃了凉性食物导致脾胃虚寒常常会出现慢性肠胃炎,此类人群不宜饮用苦丁茶,否则会引起消化不良加重症状。

除了以上三类人群,还有经期女性和产妇,都不宜饮用苦丁茶,以避免经血排出不畅和产后的身体恢复。

苦丁茶的功效与作用及禁忌(苦丁茶能减肥吗)

◆ 现在我们继续解答一些苦丁茶相关的常见问题:

一、苦丁茶价格?

苦丁茶的价格并不是固定的,价格差异非常大,最便宜的只要几十元就能买到一斤,最贵的要一千多元。苦丁茶的市场价格之所以有这么大的波动,主要是因为它的定价是受到多种因素影响的,可以影响到苦丁茶的定价的因素有很多,常见的因素有茶的质量,不同的质量的茶,不同的档次的茶,其定价肯定也会在两个不同的档次上面。还能影响到苦丁茶定价的因素有购买渠道、供应关系、年收成情况等。

二、苦丁茶治脱发?

1、单一的苦丁茶无法治脱发,因为脱发原因有很多种:

2、遗传性脱发,疾病性脱发和产后脱发。

3、药物性脱发,季节性脱发,营养不良性脱发。

4、内分泌失调脱发,频繁使用染发剂一周。

治疗脱发方法如下:

1、枸杞煮水,涂抹在头发上,可有效防掉发。

2、花生,红枣,烫头发黑苦荞的功效与作用及禁忌,干枯脱落。

3、吃黑芝麻枸杞粥,可以改善脱发。

4、早晨吃何首乌冰糖粥,防止脱发。

5、早晚要用木梳梳头,促进头部血液循环,可以防止脱发。

三、苦丁茶能减肥吗?

苦丁茶,类似普洱茶,能起到能缓解生成脂肪的作用,有一定的减肥作用。但苦丁茶性寒,不宜长期、大量饮用,想要通过苦丁茶快速瘦身也是不现实的。另外,肠胃不好的朋友、体质虚弱、风寒感冒者,女性朋友在生理期都不宜饮用苦丁茶。

◆上面是有关苦丁茶的常识讲解,今天燕子老师就讲到这里,下节我们继续分享更多的滋补食疗养生知识,请关注意康德。

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