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红茶的功效与作用吃法(红茶在生活中的妙用)

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红茶作为传统茶叶,功效性很强,具有保健作用,适合秋冬饮用,除饮用外还有更多生活中的妙用!

红茶的主要功效有以下:

1. 助胃肠消化

红茶可以去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲,并强壮心脏功能。日常感到胃胀时,多喝红茶可以促进消化。大鱼大肉常常让人消化不良,此时喝红茶可消除油腻,有助于身体健康。

2.提神消疲

红茶中的咖啡碱能够刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更加敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿红曲的功效与作用吃法,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质,达到消除疲劳的效果。

3.生津清热

夏天饮红茶能止渴消暑,是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也能够刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。

红茶的功效与作用吃法(红茶在生活中的妙用)

4.利尿

在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下红曲的功效与作用吃法,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。

5.消炎杀菌

红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,借此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益,民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。

6.强壮骨骼

2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查,指出饮用红茶的人骨骼强壮,红茶中的多酚类物质有抑制破坏骨细胞物质的活力。为了防治女性常见骨质疏松症,建议每天服用一小杯红茶,坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬,强壮骨骼,效果会更好。

7.暖胃护胃

人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服,这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性,对胃有一定的刺激作用,在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的。红茶不仅不会伤胃,反而能够对肠胃有好处。经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。

红茶的功效与作用吃法(红茶在生活中的妙用)

红茶除了以上的保健功效,在生活中也有很多妙用的!

红茶在生活中的妙用:

1可以用来消除异味

刚装修的房子可以通过红茶帮助去除房屋内的甲醛异味,使用300克红茶均匀加入水桶或者脸盆中,放在居室中开窗透气,一般在48小时之内甲醛含量就会下降90%左右,可以明显减轻刺激性气味。

2做茶叶枕

茶叶枕能够有效帮助改善睡眠质量问题,将放置时间长的红茶稍微进行晾晒,然后手工制作成茶叶枕,闻着茶叶的芳香气味入睡,有助于缓解精神紧张更易入睡。

3鞋子除臭剂

如果有脚臭的现象,将干燥的红茶制成小荷包,放在鞋子里能够消除异

4煮茶叶蛋

可以是干茶或者是泡过的红茶进行煮沸。将提前煮熟的鸡蛋轻轻敲碎放入茶叶水中,继续煮一段时间,不久色泽红润味道香美的茶叶蛋就完成了

5防蚊虫叮咬

过期红茶可以焚烧驱蚊。夏季总是蚊虫叮咬,晚上总是嗡嗡响个不停,用蚊香又怕有毒有刺激,那么不妨将晒干的红茶点燃,可以有效驱除蚊虫哦,效果甚至比蚊香都好。

6消除黑眼圈浮肿

将红茶包浸湿放在眼睛上红曲的功效与作用吃法奔马牌红曲胶囊的功效和作用,能够缓解发炎和红肿现象,因为红茶中含有的单宁酸有收敛功效,但是丹宁酸同时也有刺激性,最好选用泡过的红茶,可以降低丹宁酸浓度,也不至于刺激眼部幼嫩皮肤。

看完是不是觉得红茶很有用呢,秋冬也正是品饮红茶的好季节。

红茶的功效与作用吃法(红茶在生活中的妙用)


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