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黄芪苦荞茶功效与作用(黄芪枸杞苦荞茶可以同饮吗)

茶的功效 茶叶百科网 2浏览 0评论

黄芪苦荞茶功效与作用(黄芪枸杞苦荞茶可以同饮吗)

最火的古装电视剧莫过于《梦华录》

剧中精致的布景和考究的道具,

为大家展现出了一幅

安居乐业、繁华富庶的宋朝画卷。

但更重要的是里面

有很多和中医相关的茶饮,

我们不妨学起来。

指导专家:福建中医药大学国医堂中医内科林慧光教授

紫苏饮子

剧中出镜率最高饮品,古时原名为“紫苏熟水”。做法是将生水煮沸后倒进瓶中,然后投入药材等,密封几个小时就可以喝了。

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点评:

紫苏有着草本植物特有的清新气味,微苦,带一点薄荷的清凉,适合给厚重的油脂做点缀,也能为鲜味增添层次感。常搭配生鲜刺身一同食用黄芪苦荞茶功效与作用,能祛腥增鲜。

作为饮品 紫苏饮常有两种用法:

取新鲜的紫苏叶5片,洗净泡水即可,可起到发汗,缓解受凉导致的轻微风寒型感冒症状。

紫苏梗10-15g煮水,可缓解胃寒引起的不适,如胃部怕冷,胃胀。

特别提醒:紫苏虽好,但过量服用有升血糖的风险,且对于有喉咙疼痛的热性疾病的患者不宜服用。

当归黄芪枸杞饮

剧中,当高观察家的千金高慧因身体不适找到赵盼儿,想请她帮助自己缓解病痛。赵盼儿发现高慧面色苍白,神疲乏力,腹痛难忍,并说常喝普通的红糖水无效,判断出这是典型的气血虚弱之象。

于是赵盼儿用补血活血、调经止痛的当归,补气固表的黄芪,补中缓急、和血行瘀的红糖配以平补上品枸杞,制成一碗补气养血止痛调经的“当归黄芪枸杞饮”。高慧服用后,痛经很快得到缓解。

点评:

当归、黄芪、枸杞配伍如今也常在生活中使用,具有补气养血,调经止痛的作用。能一定程度上缓解痛经。

但更推崇姜枣茶,特别是来经时有腹部怕冷,经量少等宫寒导致的痛经黄芪苦荞茶功效与作用,姜枣茶的效果会更好。

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作为饮品 当归味道偏重,建议用于煲汤

取5~6g的当归,30g的黄芪与肉类一起煲汤黄芪苦荞茶功效与作用苦荞茶的功效和作用,根据口味加些许枸杞(枸杞自带甘甜),对于气虚(易乏力)患者,夏季汗多汗不止的人有着较好的补气效果。

但孕妇、喉咙疼痛、易上火、感冒、腹泻的人群,不适合食用当归。

红果(山楂)饮

在赵盼儿的小茶楼逐渐步入正轨,两个小混混为了讹诈她,污蔑赵盼儿制作的红果(山楂)饮中有毒。

点评:

山楂泡水对于减肥减脂的人群并不陌生,山楂具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用,同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。

红果(山楂)饮做法:

可选山楂30g、红白蔗糖适量以及一点上好毛尖茶,山楂煮水后冲茶,加糖服用,口感更为清爽。

但山楂有活血功能,不适合孕妇吃。有反酸烧心症状的患者也不宜服用。此外,换牙期的儿童也不要过量食用山楂。

除了剧中的茶饮外

根据我们福建的气候特点

推荐给大家

三款最适合夏季饮用的茶饮

清肝明目——菊花配枸杞

将菊花5朵以热水冲泡,加入枸杞10粒,静待1分钟即可饮用。

功效:具有散风清热、平肝明目之功效,用于治疗风热感冒、头痛眩晕、眼睛干涩。

禁忌:孕妇、感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人禁用。

补阴养颜——黄芪枸杞

枸杞10粒、黄芪10片一同熬煮30-60分钟后饮用。

功效:体虚自汗症患者,也可以美容养颜。

清热去暑——金银花甘草茶

甘草5片、金银花5克、冰糖适量,将金银花与甘草放入清水中浸泡片刻,再将金银花与甘草放入茶壶中,加水煎煮8分钟即可。

功效:金银花甘草茶是在金银花茶的基础上配以适量甘草制作而成的,具有清热解毒,同时又护卫脾胃的功效。

禁忌:孕妇禁用。

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