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黄苦荞茶的功效与作用(黄苦荞茶对肝有什么好处)

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黄苦荞茶的功效与作用(黄苦荞茶对肝有什么好处)

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常喝苦茶(苦丁好吗?)喝苦丁有哪些好处?

常喝苦丁茶好。中医认为,苦丁茶味苦、微甘,性寒,入肝、胆、胃三经,具有散风热、清头目、除烦渴、止泻痢、疗便血等功效,我国也早有关于苦丁茶的文字记载。常喝苦丁茶的好处:

一、苦丁茶富含多种有益成分

现代药理研究表明,苦丁茶不仅含有咖啡碱、皂甙、鞣质、苦味质、维生素及人体必需的多种氨基酸,还含有锌、锰等微量元素,临床应用具有抑菌、降血压、降血脂、增加心肌供血、抗动脉硬化等作用,故而被称为“绿色黄金”。

二、苦丁茶可缓解多种疾病

苦丁茶确实较一般茶叶苦,但其先苦后甜的特点又非一般茶叶可比。苦丁茶比较适合经常上火、口干、便秘者,以及患有高血压、高血脂、高血糖、慢性胆囊炎、慢性泌尿系统炎症的人群饮用,对于养生保健也具有一定的作用。

三、苦丁茶应用广泛

苦丁茶具有消暑解毒、消炎杀菌、化痰止咳、健胃消积、提神醒脑、减肥搞癌和抗辐射、降血压、降血脂、降胆固醇等功效。被国内外消费者誉为保健茶、益寿茶、美容茶,是一种应用极为广泛的天然多功能植物饮料。

四、苦丁茶的药用方法

1、苦丁茶治疗“三高”的方法

喝苦丁茶的好处很关键的一点就是它可以帮助治疗“三高”。一般而言,苦丁茶当药用时的浓度为当茶用时的2-3倍,饮用的方法是:一天中分上午,下午和晚上各泡2-3支黄苦荞茶的功效与作用,一直喝到无味时嚼食茶芽,通过胃粘膜吸收饮用效果更加明显;如果感到病情已有所减轻时,可适当降低浓度;如感到病情没有明显好转,可适当加大用量。对于高血压、高血脂、高血糖等的疾病患者来说,通过饮用苦丁茶将血压、血脂、血糖降下来之后,可适当降低饮用浓度,但不要完全停止,以免病情反复。

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2、苦丁蜂蜜茶可治疗咽喉不适

方法:取苦丁茶3~10克,开水冲泡饮用,或用纱布包10克苦丁茶黄苦荞茶的功效与作用黑苦荞全株茶的功效与作用,将其放入茶杯内,用开水冲泡,待凉后加入蜂蜜一汤匙搅拌均匀备用,每次含漱2~3分钟,每天数次,5~7天为1个疗程。

喝苦丁茶的好处如此之多,那么,你知道怎么冲泡苦丁茶吗?苦丁茶的喝法有单独冲泡和与其他茶叶、药材混合冲泡两种泡法。单纯以苦丁茶冲泡,原汁原味,清甜爽口,也不失为一种享受。而当其与其他茶叶,如乌龙茶、绿茶、龙井、毛尖、花茶等混合冲泡时,则既有这些茶的香味,又有苦丁茶回甘和润喉的优点。对于初次品饮苦丁茶的朋友来说,按照正确而恰当的泡饮方式来冲饮苦丁茶,是保证苦丁茶原汁原味的关键,而且还能充分发挥苦丁茶的保健作用。

苦丁茶的冲泡方法:

1、取1~2根(初饮者仅需取1根,以后可以逐渐加至2—3根,甚至更多,这有一个口感的习惯过程)苦丁茶放至茶杯中,将开水倒入少许(完全淹没茶叶即可),轻轻摇晃茶杯5—10秒,然后将水倒掉。这个过程叫“洗茶”,是一种苦丁茶泡制的传统程序。目的是洗去茶叶中可能的灰尘与杂物。

2、再次将开水倒入到茶杯中,每次倒入的开水量一般在150毫升左右,饮用几次后,具体水量可以按个人口味进行增减。

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3、泡制3—5分钟后(初次饮用者,时间可以缩短到1~2分钟左右,泡制的时间越长,茶味就越重),将泡制杯中的开水全部倒出,装入盛茶汤的杯中,即可开始饮用。

苦丁茶不适合哪些人喝:

风寒感冒者:冬季是感冒的高发季节,患了风寒感冒的人应该多吃些温热的食物,如生姜等,祛除体内的寒气,如果此时饮用苦丁茶,会有碍风寒的发散,不利于感冒的治愈。

虚寒体质者:虚寒体质者最突出的特点是冬季特别怕冷,常常感觉手脚冰凉。这种体质的人喜欢吃羊肉、狗肉等温性食物,而且不容易“上火”,但喝了寒性的苦丁茶后,手脚冰凉的症状会加重,不利于虚寒体质的改善,严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状。

慢性胃肠炎患者:慢性胃肠炎患者常常存在着不同程度的脾胃虚寒黄苦荞茶的功效与作用,腹部受凉或吃了凉性食物时,容易肚子疼或拉肚子,苦丁茶会加重这些症状。此外,老年人脾胃功能相对减弱,婴幼儿脾胃功能尚未健全,也不宜饮用苦丁茶,否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。

经期女性:女性月经期处于失血状态,抵抗力降低,此时如果喝寒性的苦丁茶,极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅,引发痛经,严重者可造成月经不调。经常痛经的女性,即使不是在经期,也最好少喝苦丁茶。

黑苦茶的功效

黑苦茶的功效,能降血糖的功能,因苦荞生物类黄酮能够促进胰岛细胞的恢复,降低血糖和血清胆固醇,改善糖耐量对抗肾上腺素的升血糖作用,因此可以治愈糖尿病及其并发症。喝黑苦茶可降血脂的功能,喝黑苦茶也可以抗氧化的作用功能,喝黑苦茶能抗,防癌的作用功能,喝黑苦茶能清除自由基作用的功能,也可防衰,抗癌,抗心脑血管的目的,所以常喝黑苦茶对身体健康有好的帮助,但黑苦茶性属冷,不建议过量饮用。


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