苦丁茶的作用与功效（苦丁茶降三高喝多久才有效）

苦丁茶的作用与功效（苦丁茶降三高喝多久才有效）

苦丁茶的味道相信很多人都体验过，对于苦丁茶大家的评价也是两极分化，喜欢苦丁茶的人喜欢它的醇香，而对于不喜欢苦丁茶的人来说，它过于苦涩的味道也让人难以接受，但是苦丁茶是一种对身体有好处的饮品。

首先苦丁茶并不是一种茶叶，所以苦丁茶和普通的茶叶之间的区别都是比较大的，临床上苦丁茶主要是用于治疗一些疾病，所以具有一定的药用价值。中医学中苦丁茶的作用功效也是非常明显的，但是喝苦丁茶的时候也有许多需要注意的地方。那么苦丁茶的功效与作用及禁忌是什么?

苦丁茶的功效作用及禁忌

1.苦丁茶的药用效果非常明显，中医认为，它具有散风热、清头目、除烦渴的作用苦丁茶的作用与功效，可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。现代药理研究则证明，苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用，因此备受中老年人的青睐。

2.苦丁茶兼备保健和消炎作用，并与口腔唾液发生化学变化，滋润口腔，产生清凉感觉，从而达到止痛效果。蜂蜜有较好的抗菌消炎、收敛解毒、祛淤止痛之功效。两者配合在一起，对急(慢)性咽喉炎效果较好。但是脾胃功能都比较弱的老年人和婴幼儿要少喝，因为苦丁茶的功效强，常饮会引起消化不良、脘腹冷痛、食少便溏等症状。

3.苦丁茶，按中医的观点来讲，其药性苦，寒，主入肝、肺、胃经苦丁茶的作用与功效陈皮茶的功效与作用，具有疏风清热，明目益智，生津止渴的功效，可用于风热头痛，齿痛，目赤肿痛，口舌生疮，肺燥伤津，口干欲饮等症。苦丁茶中含有茶多酚，咖啡碱、氨基酸、维生素、鞣质等成分。现代药理学研究证实，苦丁茶具有消炎杀菌的作用;具有促进胃肠蠕动的作用;具有降低胆固醇，从而减肥的作用;具有保护肝脏的作用;具有调节血压的作用;具有抗动脉硬化的作用。苦丁茶苦寒，因此风寒感冒，脾胃虚寒，孕妇，月经期的女性，忌饮用该茶。

虽然苦丁茶很好苦丁茶的作用与功效，但是需要注意的是喝苦丁茶也不要喝的太多，因为在生活中苦丁茶的饮用也是存在着比较多的禁忌的，对于人们来说我们要善于利用苦丁茶对身体的好处，来改善我们的身体情况，并且避免苦丁茶给身体带来不好的影响。

苦丁茶降三高喝多久才有效

苦丁茶降三高一般服用半个月左右身体会有所改善。它是一种非常好的养生茶，可以适当的服用，有清热解暑，消炎明目，降血糖的作用,对三高人群来说可以辅助缓解症状，但是身体虚寒宫寒 ，肠胃炎的患者不能服用。此外哺乳期的妇女和产后的女性也不宜服用,苦丁茶是寒凉的茶类，服用会导致身体副作用加剧。

喝苦丁茶降血压需要坚持喝三个月以上能明显见效。苦丁茶具有消暑解毒、消炎杀菌和减肥抗癌特别适合高血压病人，还具有降血脂和降胆固醇等作用。但是并非所有人都适宜喝苦丁茶，如患了风寒伤风感冒后喝苦丁茶会有碍风寒的发散对伤风感冒治愈不利，女性经期喝苦丁茶极易导致气血不畅。

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