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白菊花茶的功效与作用(女人喝菊花茶有什么好处)

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白菊花茶的功效与作用(女人喝菊花茶有什么好处)

这两天,相信大家都已经感受到了农历5月的“热情”,全国气温不断升高,降雨也更加频繁,简直是又闷又热。

人体长时间处于这种天气下,总是会觉得不爽利,干什么都提不起精神不说,还容易上火、食欲不振,所以在这个时候,大家就要注意调理饮食,从身体内部驱走湿热和火气。

茶是我国传承千年的饮品,菊花茶作为其中重要的分支,也是凭借着鲜爽的口感获得大众的喜爱,不仅如此,菊花中含有的多种营养对身体是非常有好处的。

其不仅能起到显著的下火作用,还能给身体补充水分,缓解眼睛干、皮肤干等问题,是一款老少皆宜都能饮用的健康“饮料”,因此在湿热的农历5月,多喝菊花茶是非常好的。

随着菊花茶逐渐普及到家家户户,它的市场也是越来越广泛,不仅是品种繁多,让人挑花了眼,其中以次充好、以假乱真的更是不在少数,这对于本就对选菊花经验不足的人造成了更大的挑战。

这时可以跟着懂行的老茶客买白菊花茶的功效与作用,以下4款菊花都是亲民品质茶,看看有你喝过的吗?

一、云台冰菊

焦作本地的云台冰菊是用怀菊加工制成的,它用最先进的蒸汽烘培技术保留了怀菊花的多种营养,精心培育的怀菊花中没有虫花和散花,是一款非常健康的饮品。

白菊花茶的功效与作用(女人喝菊花茶有什么好处)

当地的怀菊有上千年的种植历史,拥有非常完整的种植体系,在北宋时期是皇家御用的贡品菊,品质极高,不仅保存下了怀菊花优质丰富的营养,还保存了花型的完好和香味,这也是茶汤口感有质感的主要原因。

云台冰菊用90度左右的热水冲泡开后,茶汤微微发黄,清透有光泽的同时,没有多余的杂质沉积,花瓣舒展,菊花中的营养充分融合到茶汤中,趁热慢慢品味,口感甘爽又醇厚,每天泡上一壶喝,解乏更下火,清凉入夏不发愁。

二、福白菊

一提到福白菊,相信大家第一反应都是湖北,湖北当地有着非常悠久的福白菊培育史,据记载,最早的时候能追溯到宋代,如同白玉的花瓣和焦黄的花芯相呼应,外形美观精致。

用热水冲泡上的福白菊,茶汤香味悠长,喝起来甘平清爽,菊花的香味在嘴中久久不能散去。

三、杭白菊

我国品质好的杭白菊主要产自于浙江桐乡,据记载,杭白菊在明朝时曾经作为官员上供给皇家使用的御品,因此才得有“杭白贡菊”的美称。

此外杭白菊中富含多种对人体有益的营养成分,晒干后泡水喝,不仅能给身体补充水分,还能起到一定的下火作用。

它的冲泡方法也非常简单,只需要用烧开的热水焖泡5分钟即可,高级的窨制工艺让这款茶的菊香充分发挥出来,茶汤黄绿明亮,喝起来更是让人心旷神怡。

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四、嘉菊

山东的嘉菊是著名的药用菊花之一,也是封建社会进贡的一种名菊,嘉菊也叫做济菊,主要盛产于明清时期,距今已经有千余年的历史,嘉祥县当地因土质、气候的原因,产出的嘉菊也非常有自己的特点,不仅朵形大颜色白,香味也比其他的菊花要浓郁。

宋朝诗人王禹偁在看到嘉菊时曾作出“马穿山径菊初黄,信马悠悠野兴长”的名句,由此可见其观赏价值极高。需要注意的是,由于冰糖会降低嘉菊下火的作用,因此嘉菊在冲泡好后,是不适合加冰糖饮用的。

这些菊花茶除了能直接泡着喝之外,也可以搭配上不同的食材,不仅能使营养加倍,还能让口感也更上一层楼哦!

1、菊花+山楂

山楂不仅看起来红艳诱人,其酸甜的口感也可以大大提高茶汤的适口性,起到开胃、加快消化的作用。

2、菊花+罗汉果

罗汉果水分含量巨大,它搭配上菊花,能起到事半功倍补水作用,能够帮助缓解夏天的困乏和口渴。

3、菊花+玫瑰花

玫瑰花中的营养对皮肤非常好,用它和菊花一起泡水喝,茶汤中融合的营养,能给皮肤补充水分白菊花茶的功效与作用,让人一整天都容光焕发。

以上就是今天分析的全部内容了,夏日喝菊花可谓是好处多多,别再一味地喝饮料了,无论有钱没钱,不妨泡上一壶清凉解渴的菊花茶,神清气爽的过夏天!

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