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湿气重的人可以喝苦丁茶吗(湿气重的人能喝姜枣茶吗)

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湿气重的人可以喝苦丁茶吗(湿气重的人能喝姜枣茶吗)丁茶是保健饮品,名为茶,实为药,具有“药”的特点。苦丁茶具有降血压、降血脂、降低胆固醇和清暑解毒、消炎杀菌、健胃消积、提神醒脑、明目益思等功效、为凉肝散风、止痛消炎良药。

苦丁茶的功效

苦丁茶的药用效果非常明显,中医认为,它具有散风热、清头目、除烦渴的作用,可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。现代药理研究则证明,苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素,还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用,对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用,因此备受中老年人的青睐。

湿气重的人可以喝苦丁茶吗(湿气重的人能喝姜枣茶吗)

苦丁茶具有降血压、降血脂、降低胆固醇和清暑解毒、消炎杀菌、健胃消积、提神醒脑、明目益思等功效、为凉肝散风、止痛消炎良药。对治疗高血压、肥胖症、口腔炎、咽喉炎等疗效显著;对急性胃炎、感冒、肚痛、痧气、疟疾、便秘等有较好疗效;对鼻咽癌、食道癌有抑制作用;煮水外洗能治疗多种皮肤病及烫伤等;如果把它当作茶泡饮,其滋味甘凉、生津止渴、先苦后甘,回味持久,故被人们誉称为‘绿色黄金’、‘益寿茶’、‘美容茶’。

生姜性味辛、微温,有发汗解表、温肺止咳的功效。喝的时候会有完全不刺激的辣和热,而且是相当慷慨的,会照顾到身体的每个角落,从内散发出来。红枣味甘、性温,能够补中益气、养血安神。夏日里的好气色,靠它就能喝出来。

两者一调和,就是相当温补的黄金搭档。很多人都觉得此时喝一杯姜枣茶,既能补体內阳气之虚可以温中,又能助阳气发散可以排寒。因此,很多人把姜枣茶当作了祛湿排寒的法宝,的确,姜枣茶的祛湿排寒功效很强,但是它并不是人人适用的法宝,有些不适合的人饮用了反而会使身体上火,成了危害身体的祸害。 “世上安得两全法,不负如来不负卿”。湿气重的人可以喝苦丁茶吗(湿气重的人能喝姜枣茶吗)

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适宜饮用的人群

1、姜枣茶一般适合体质偏寒的人喝。

2、姜枣茶温热的特性适合美容养颜需求的女性长期饮用。

3、姜枣茶适合脾虚胃寒之人长期饮用。

4、姜枣茶适合更年期妇女、年老体弱尿频的中老年人饮用。湿气重的人可以喝苦丁茶吗(湿气重的人能喝姜枣茶吗)

冬吃萝卜夏吃姜”,夏天是喝姜枣茶最合适的时候,人经过了冬天和春天,体内容易积聚湿气,而且天气热脾胃也比较虚寒。这时候喝姜枣茶可以排除体内的湿气,也可以补补脾胃,坚持每天一杯姜枣茶,可以散寒排湿。

中医认为,体寒之人被各种癌症而喜爱,只有让身体慢慢暖起来才是保健养生的关键。生活中就让我们利用这些简单的食材,帮助自己达到强身健体的功效,慢慢的让身体真正的快乐起来。


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