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花茶搭配表(花茶搭配功效)

碧螺春功效 茶百科 33浏览 0评论

花茶养生自古就有,古语有云:“上品饮茶,极品饮花。”《本草纲目》也记载荷花茶能“镇心安神,养颜轻身”。唐宋时期,就有宫廷妃嫔用桂花茶养颜养生,既美白肌肤,又养阴润肺。

常饮花茶虽然不能治愈大病,却能以茶汤的形式改善人体机能,与食疗有着异曲同工之效,男女老少皆宜。

花茶搭配表(花茶搭配功效)

而人们也常习惯把“花草茶”称为花茶,几朵干花,一壶沸水,一盏“茶”,不同的花茶搭配,功效不同。今天我们一起来探究一下,经常容易把“花草茶”称为花茶的都是怎么搭配的,功效又是什么?

一、花草茶之窈窕饮

功效:消除水肿、消食健脾、祛湿排毒

搭配:进口马鞭草、无籽山楂、玫瑰花冠、陈皮、甜叶菊。

花茶搭配表(花茶搭配功效)

久坐办公室容易让人水肿,尤其是女性。马鞭草是花茶界出名的“水肿杀手”,搭配山楂和陈皮泡水喝,在消除水肿的同时又能温柔呵护体质,身体也自然越来越有轻盈的感觉。

花茶搭配表(花茶搭配功效)

二、花草茶之红颜饮

功效:调理内分泌、改善气色、通络活血

搭配:法兰西玫瑰、牡丹、红枣、桃花、茉莉

花茶搭配表(花茶搭配功效)

稍微用热水泡下,一整朵浅粉色的牡丹花就会在水中徐徐伸展,再搭配上同色系的玫瑰、桃花和红枣,娇似粉嫩少女,淡淡香甜,常喝还能协调女性内分泌,改善肤质。

花茶搭配表(花茶搭配功效)

三、花草茶之清润饮

功效:排热护嗓、清肝润肺

搭配:金莲花、百合花、玉蝴蝶、甜叶菊、薄荷、甘草

花茶搭配表(花茶搭配功效)

当天气干燥或者体热上火,喉咙便容易出现干燥刺痛,以内蒙金莲花为主,搭配百合、薄荷和甘草等清心润肺的花草,适合长期吸二手烟,或是经常用嗓的人饮用。

花茶搭配表(花茶搭配功效)

四、花草茶之美目饮

功效:明目降火、清热解毒

搭配:决明子、金盏菊、金银花、竹叶青、枸杞

花茶搭配表(花茶搭配功效)

长期对着电脑熬夜工作,眼睛难免会出现干涩难受。以金银花为主,辅以决明子、枸杞、竹叶青等,喝时会有微苦清香的奇妙口感,长期饮用还能起到清肝明目的养护功用。

花茶搭配表(花茶搭配功效)

五、花草茶之舒甘饮

功效:解酒醒脾、护肝养肝

搭配:野葛花、决明子、贡菊、陈皮

花茶搭配表(花茶搭配功效)

有时工作在外,少不了喝酒应酬。若想解酒养肝,野葛花自然是首选,加上贡菊、陈皮等食材,酒前喝它能护肝,酒后喝能解酒,缓解熬夜或酒后的肝脾虚弱。

花茶搭配表(花茶搭配功效)

花草茶具有补气、疏肝、开胃的作用。在这里,我们将介绍一些常见的花草茶的搭配技巧,不同的花茶有不同的功效。下面就是花茶搭配大全及其功效和作用。

花茶搭配大全功效和作用

花茶搭配表(花茶搭配功效)

一、祛痘花草茶的搭配技巧:

1.玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑祛痘补水桃花茶+柠檬片+百合花=祛痘清火。

2.红桥美+美颜花+宫菊=美颜祛斑。

3.玫瑰+苹果花=调经补血祛痘美白。

4.雪中情:抗衰老,祛皱,美白肌肤。

二、美白、瘦身花草茶的搭配技巧:

1.普洱茶+宫菊=减肥。

2.玫瑰+薄荷+洋甘菊=美白瘦身。

3.牡丹+乔红梅+桃花+玫瑰+野菊花米=排毒养颜。

三、美白祛斑的花草茶的搭配技巧:

1.红小美:对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、痤疮有明显疗效。

2.千日红:喝红乔妹祛斑效果更好。

3、玫瑰茄:解酒、护肝、美白祛斑、酸甜。

4.玫瑰:能明显消除雀斑和皱纹。

5.腊梅花:美容养颜,祛斑,调节内分泌,促进细胞代谢,对黑斑有很好的效果。

6.桃花:可以祛除黄褐斑、雀斑、黑斑,改善血液循环。

四、祛斑花草茶的搭配技巧:

1.紫罗兰+薰衣草+洋甘菊=滋润肌肤,祛皱祛斑,紧实咽喉和支气管炎,消除口腔异味。

2.薰衣草+柠檬片+玫瑰+玉美人=减皱祛斑。

3.迷迭香+于美人+牡丹+野菊花=能明显消除雀斑。

4.玫瑰茉莉花茶:能治疗痘痘和黑斑,使皮肤光滑。

花茶搭配表(花茶搭配功效)

五、减肥花草茶的搭配技巧:

1、荷叶:清脂、消炎、瘦身。

2、番泻叶:大便干燥、口干、有异味、面部裸露、发热,

3、苦瓜茶:降糖、通便、开胃、消食、美容。

4、瘦腿茶:柠檬草+马鞭草+迷迭香。

5、粉红玫瑰:平衡内分泌、血液、美容护肤,适合因肥胖引起的内分泌失调。


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