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花茶搭配表(养生花茶搭配表)

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玫瑰花茶是加工茶中的一种,一般是由玫瑰花加工而来,其香气浓郁、口感甘甜,深得消费者喜爱。很多人在泡玫瑰花茶时,喜欢搭配其它一起饮用,那么玫瑰花茶和什么搭配好?一起来了解下。

花茶搭配表

1、冰糖。可以用玫瑰花搭配冰糖用沸水冲泡,泡出来的花茶味甘微甜、气味芬芳,饮用可以活血行气,调经止痛。

2、蜂蜜。玫瑰花和蜂蜜都是美容佳品,玫瑰花茶和蜂蜜一起煮调,不仅口感清甜更能散发出诱人的芬芳,还可以消除疲劳,还具有保护肝脏胃肠、美容养颜作用。

3、柠檬。将玫瑰和柠檬放入玻璃/陶瓷杯中,注入80度左右温开水,闷10分钟后即可饮用,具有美容养颜的功效作用。

4、枸杞。将玫瑰和枸杞放入玻璃/陶瓷杯中,注入沸水冲泡,闷5分钟后即可饮用,可以补肾安神。

5、白牡丹。白牡丹茶汤呈明亮的杏黄色,与玫瑰色的花瓣互相衬托,气氛明媚而浪漫。另外白牡丹茶汤温润甜醇,不苦不涩,在娇艳的玫瑰花的衬托下,更能令人多饮几口。

6、牛奶。准备100ml的牛奶还有6朵食用玫瑰花蕾、3粒葡萄干、5粒枸杞。把玫瑰花蕾、葡萄干、枸杞一起冲泡。用茶水和加热的牛奶混合就可以了。牛奶玫瑰茶香甜可口花茶搭配表,滋润养胃。

花茶搭配表(养生花茶搭配表)

7、大枣。准备好大枣一颗、太子参2颗、玫瑰花蕾6朵。将大枣去掉枣核后用刀将枣皮切成几块,再和太子参、苦水玫瑰花蕾混合放入杯中用沸水冲泡10分钟即可饮用。此茶属于温热滋补性,充分发挥了玫瑰的滋补作用。

8、木瓜。煮熟的木瓜300克、还有鲜牛奶、鲜姜片3片、食用玫瑰花蕾6朵、白砂糖少许。将木瓜和鲜姜放入榨汁机榨取果汁,果汁倒入烧开的牛奶中,再放入玫瑰花蕾冲泡5分钟,加入白砂糖就可以了。

玫瑰花茶的功效作用及禁忌

玫瑰花茶气味清香,口感甘甜,饮用可以缓和情绪、纾解抑郁,能改善内分泌失调,解除腰酸背痛,另外还可以消除疲劳,对于伤口愈合,护肤美容花茶搭配表,活血,保护肝脏,和胃养肝,消除疲劳花茶搭配表养生花茶搭配表,促进血液循环之功能,是美容养颜瘦身的佳品。

但玫瑰花茶虽好,也不是人人都适合,便秘的人最好不要饮用,因为玫瑰花具有收敛的功效;阴虚火旺的人最好还是尽量少用,因为玫瑰花比较温热;女性月事来潮时不宜饮用,因为玫瑰花活血散淤的功效较强。

以上就是关于玫瑰花茶的搭配介绍了,现代人非常注重养生,因此常冲泡玫瑰花茶,但是只泡一种难免有些单调,因此可以考虑搭配其它食材一起饮用,口感也是极佳的。

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花茶是天然的草本饮品,是回归自然、享受健康的一种时尚方式。花茶融茶味之美、鲜花之香于一体,《本草纲目》记载,花茶性微凉、味甘,入肺、肾经,有平肝明目,滋阴润燥,排毒养颜,调节内分泌等功效。

养生花茶搭配表

祛斑茶

组方:优质玫瑰花3-5克。

制法:用沸水冲泡5分钟,可加糖或蜂蜜。

作用:疏肝解郁,美容养颜,调经祛黑斑。

调经解郁茶

组方:玫瑰花5朵,月季花5朵。

制法:将玫瑰花、月季花洗净,放入杯中,开水浸泡10分钟后饮用。

作用:经期调养,缓解痛经,缓解情绪紧张。

减肥消暑茶

组方:荷叶5克,炒薏苡仁10克,炒山楂3g,糖少许。

制法:将上述药材洗净,放入茶壶内,加入适量热开水,加盖浸泡5分钟,加少许糖调味,即可饮用。

作用:祛湿消脂。

杞菊明目茶

组方:杭白菊3克,枸杞子5克。

制法:将杭白菊、枸杞子洗净,放入杯中,开水适量冲泡。

作用:疏散风热、清肝明目、美容养颜。

滋阴养颜茶

组方:菊花3克,枸杞子3克,西洋参3克。

制法:将菊花、枸杞子、西洋参洗净,放入杯中,开水适量冲泡。

作用:美容养颜。

行气益胃、缓解胃痛的花茶搭配组合

陈皮甘草茶

组方:陈皮6克,炙甘草5克。

制法:将陈皮、炙甘草洗净,一同放入茶杯中,用开水冲泡,代茶饮。

作用:能理气和胃,加速溃疡面愈合,缓解不适症状。

枸杞红枣生姜

组方:枸杞20颗、红枣6粒、生姜3片。

制法:枸杞用温水泡发2~3分钟,红枣用刀从中间划一刀;将泡后的枸杞,红枣放入干净无油的锅中,加入800ml清水,开大火烧开;煮沸后,下入生姜片,转小火,盖上锅盖,焖煮5分钟即可。

作用:增强免疫力,改善肠胃不适、口干舌燥等不适症状。

茉莉花佛手茶

组方:佛手6克,茉莉花3克。

制法:将佛手、茉莉花放入茶杯中,用开水冲泡代茶饮。

作用:疏肝理气、和胃止痛,帮助胃的消化吸收,缓解胃痛。适用于气滞型溃疡病。

四君子茶

组方:党参10克、茯苓10克、白术10克、甘草10克。

制法:所有材料放入锅中,加800ml的水加热滚沸后续煮5分钟即可关火,趁热饮用。每天饮用不超过800ml。

作用:四君子茶含有人参皂甙、糖类、氨基酸及多种维生素等,对中枢神经、心血管及内分泌系统有良好的调节作用,能助消化、改善脾胃气虚症。本方主治脾胃不健而引起的全身虚弱症候。

舒缓情绪、消除疲劳的花茶搭配组合

玫瑰参芪舒活茶

组方:玫瑰花、西洋参、黄芪、枸杞子各适量。

制法:将上述所有茶材放入茶壶中,冲入热开水,静置5分钟,即可饮用。

作用:可改善内分泌失调、促进身体新陈代谢,滋阴降火、生津止渴。

人参菊花茶

组方:菊花5~10颗,人参10克,水1000毫升。

制法:将人参切碎成细段,与菊花一同放入茶杯中,用热水冲泡并加盖浸泡15分钟左右即可。

作用:安神去火、抗疲劳、明目。

菊花蜂蜜茶

组方:菊花干50克,清水500克,蜂蜜适量。

制法:锅内放水,开大火,烧至沸腾。瓷器内放入适量菊花干。倒入热开水,待凉后再加入蜂蜜,蜂蜜不宜太热时放入。

作用:健身提神,清肝明目(腹泻胃寒者不宜)。

降脂降压花茶搭配组合

山楂荷叶茶

组方:山楂30克、荷叶12克,水500毫升。

制法:将所有材料一起,文火煎煮15~20分钟后,去渣取汁当茶饮。

作用:山楂能活血化瘀,荷叶能扩张血管。此茶对高血脂症、动脉硬化和冠心病患者非常有益。

决明子菊花茶

组方:草决明子5克、菊花5克。

制法:菊花洗净后备用,草决明子洗净后炒至微膨后捣碎,用纱布包好,煮沸,煎至微黄再倒入菊花同煎几分钟即可。代茶饮。

作用:降脂、清热、平肝。

菊花绿茶饮

组方:杭菊花10克、绿茶3克。

制法:将杭菊花、绿茶直接开水冲泡。

作用:菊花清肝明目,绿茶有增强血管弹性,减低胆固醇的功效,长期饮用,对防治高脂血症及动脉硬化有较好的效果。

山楂双花茶

组方:金银花6克,菊花8朵,山楂3克

制法:将金银花、菊花、山楂放入杯中,开水浸泡10分钟后饮用。


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