女人为什么不能喝金桔柠檬茶（金桔柠檬能做成热饮吗）

女人为什么不能喝金桔柠檬茶（金桔柠檬能做成热饮吗）金桔柠檬茶令人心神清爽，唇齿留香，是不可多得的饮品。主要是以这个金桔以及柠檬为主要的原材料,它的做法十分的简单,口味也很独特，在饮料界深受人们的喜爱，大至是高端得时尚饮品店，小至夜市的饮品小摊，我们都不难见到金桔柠檬得身影。

柠檬中含有丰富的柠檬酸以及钙、铁、维生素B1、B2、C等多种营养成分，具有降脂、祛暑安胎、润肺、降低胆固醇、调剂血管通透性等功能。其中得柠檬酸能防止和消除皮肤色素，有美白润肤的功效。

金桔含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，具有生津止渴，理气解郁，健胃消食，化痰，醒酒的功效，还能增强抗寒能力呢，可以防治感冒、咳嗽、哮喘，另外，金桔含有的维生素P，是维护血管健康的重要营养素。

金桔的简介金桔的食用处理方法金桔的吃法（做法）大全哪些人不能吃金桔、金桔的注意事项

金桔的简介

很多人喜欢吃金桔，其果肉多汁，味道酸甜，口感非常好。同时金桔也含有蛋白质，碳水化合物，膳食纤维，矿物质，维生素等等，具有促进消化，增进食欲，养眼明目等功效。

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金桔的食用处理方法

金桔洗干净即可直接食用或用作其他。

金桔的吃法（做法）大全

一、生吃

金桔中含有大量的维生素C，而且金桔皮也是很有营养的哦，先洗干净，然后连皮带肉一起放在嘴里嚼着吃就行了。

二、金桔柠檬茶

材料：金桔8颗，柠檬半颗，果糖适量，话梅2颗。

做法：

1.金桔5颗榨汁、3颗用刀划5-6道刀痕。

2.杯中放入金桔汁、柠檬汁、果糖、话梅，冲入1/4杯开水拌匀，再放入冰块、金桔搅拌均匀即可。女人为什么不能喝金桔柠檬茶（金桔柠檬能做成热饮吗）

三、糖渍金桔

先清洗干净，用盐水浸泡约10分钟女人为什么不能喝金桔柠檬茶，然后把金桔纵切6-7刀，压瘪并去籽，放入碗中，在上面放入适量砂糖腌制2-3天女人为什么不能喝金桔柠檬茶金桔柠檬能做成热饮吗，待砂糖融化成液体状（少量块状砂糖也可以），放入锅中大火烧开，再转小火慢慢熬制至粘稠状，装盘放凉后食用。

四、金桔蜜饯

将金桔依次用清水洗净。接着用水果刀在金桔顶端划上两刀。在锅中倒入适量的清水，加入冰糖。开中火，煮至冰糖完全溶化。加入全部洗净划好的金桔，煮至水开。转小火，期间可不时晃动锅，使其入味更均匀。煮至大约30-40分钟，至金桔皮变透明。此时加入少许食盐，轻轻搅拌均匀后即可关火。倒入碗中，封上保鲜膜冷藏一晚后取出沥干糖液。摊开放在大碗中，放入微波炉中低火微波至有韧性即可。

五、金桔酒

把500克金桔泡入1800毫升白酒之中，两个月后即可把金桔挑出，把泡好的就换到别的容器中保存，到需要时饮用。金桔酒很香女人为什么不能喝金桔柠檬茶，而且爽口，注意不能过量饮用，每天喝三次，每次以一小酒杯为适量。

六、金桔鸡翅

先取出鸡翅，加入少量油，盐，生抽，料酒腌制1小时左右，再把金桔洗干净，竖着切几刀并压瘪，然后待油锅烧热后，放入鸡翅煎至两面金黄，加入腌鸡翅的汁，适量水，待汤汁收的差不多放入金桔焖5分钟，即可装盘。女人为什么不能喝金桔柠檬茶（金桔柠檬能做成热饮吗）

哪些人不能吃金桔、金桔的注意事项

一、哪些人不能吃金桔？

脾弱气虚者不宜多食，糖尿病患者、口舌碎痛、牙龈肿痛者忌食金桔。

二、金桔的适用人群

一般人群均可食用。尤适宜胸闷郁结、不思饮食者或伤食饱满、醉酒口渴者，急慢性气管炎、肝炎、胆囊炎、高血压、血管硬化者。

三、金桔的食用禁忌

1.肠胃功能差，体质虚寒，患有牙病，咽喉疾病的人不宜食用金桔。

2.喝牛奶前后一个小时不要吃金桔。因为牛奶中的蛋白质和金桔的果酸结合起来会凝固，不利于人体的消化和吸收，所以喝牛奶前后一个小时不要吃金桔。

3.吃了金桔以后就不要再吃糖或其它甜的东西，否则容易生痰。女人为什么不能喝金桔柠檬茶（金桔柠檬能做成热饮吗）

4.如果喉咙发痒，生痰，就不要吃金桔，不然可能加重病情。

5.不要空腹吃金桔，否则胃部会不适。

6.胃肠、肾、肺功能虚寒的老人不可多吃，以免诱发腹痛、腰膝酸软等病状。

7.有些孩子吃金桔过多还会出现中医所说的“上火”表现，如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。因此，我们认为儿童不要多吃金桔。若吃多时，应停食1—2周再吃。

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