最新消息:茶叶百科知识茶的功效干货,汇集海量茶叶小知识和品牌推荐,助你更懂中国茶文化,享受茶生活!

湿气重的人可以喝苦丁茶吗(补气血去湿气喝什么茶)

茶叶资讯 茶叶百科网 15浏览 0评论

湿气重的人可以喝苦丁茶吗(补气血去湿气喝什么茶)像玉米这种东西,相信大家是非常熟悉的,现在也正是收获玉米的季节湿气重的人可以喝苦丁茶吗,我们千万不要忽律了玉米身上的宝贝,那就是“玉米须”。

玉米是一种非常健康的粗粮,而且玉米在还没有完全成熟的时候,用水煮来吃真的非常香,并且玉米属于低热量食物,所以吃再多也不害怕会长胖。

除了玉米本身的好处多,其实玉米身上的玉米须也是一道非常好的食材,玉米须虽说是非常的不起眼,但其实却含有很高的营养价值。

在别的国家,玉米须这种东西是会被人们视为“宝”的,所以很多人给玉米须取名为“龙须”,甚至很多人认为这就是治病的“仙草”。

一、难道玉米须真的能治病吗?很多人都忽略了,以后别再浪费了

1、消水肿

玉米须最常见的使用方法就是人们拿来泡水喝,因为这可以有效的起到消水肿的效果,并且喝玉米水会让我们上厕所的频率增加,因为玉米水进入到我们的肠胃之后,给肠胃减轻了负担,所以玉米水还有缓解便秘的功效,让垃圾更快的排出我们的体外。

湿气重的人可以喝苦丁茶吗(补气血去湿气喝什么茶)

其次玉米须当中还含有丰富的纤维素,可以帮助我们保护肠胃健康,提高身体的新陈代谢能力,燃烧体内的脂肪,从而达到减肥的效果。

如果我们体重一直有着比较重的湿气时,会给我们的身体带各种麻烦,导致身体会处于亚健康的状态,严重者会危及到我们的身心健康。

所以对于身体湿气比较重的人来说,我们可以用玉米须来泡水喝,这样让更多的湿气排出我们的体外,改善手脚冰凉的现象。

2、保护心血管

因为现在的心血管疾病患者是相当普遍的,然而这群人用玉米须泡水喝就比较好,因为玉米须当中还含有一种叫做挥发油的成分,可以帮助我们扩张血管,让血液流通的更加顺畅一些,还能软化我们的血管,起到预防动脉硬化等疾病的发生。湿气重的人可以喝苦丁茶吗(补气血去湿气喝什么茶)

二、玉米须应怎样泡水喝

湿气重的人可以喝苦丁茶吗(补气血去湿气喝什么茶)

首先可以取30克左右的玉米须,放在清水当中仔细清洗一下

然后放入锅中,加入凉水

随后大火煮开,大概8~10分钟即可

最后将玉米须过滤出来,饮用即可

或者将玉米须放在杯子中,永刚烧开的开水冲泡,等清水的颜色逐渐开始改变,再饮用。

但是这类食物并不是适合所有人引用的,肯定是要根据个人体质而定湿气重的人可以喝苦丁茶吗,如果是因为要接受某种疾病的治疗时湿气重的人可以喝苦丁茶吗补气血去湿气喝什么茶,我们一定要遵循一生的嘱咐,千万不要乱喝。

用玉米须泡过得水并不同于普通的清水,一般玉米须泡过得水超过六个小时就不可以引用了,因为当中的一些物种和营养成为会发生改变,或许会给我们的身体带来危害。

湿气重的人可以喝苦丁茶吗(补气血去湿气喝什么茶)

其实玉米须的作用是非常多的,最常见的就是有着利尿的作用,这样更有效的促进毒素排除我们的体外,所以像这种饮品,并不建议平时小便次数频繁的人。

老中医推荐降脂小妙招-常喝蒲公英苦丁茶

将蒲公英、苦丁、大麦、罗汉果、甘草、木犀科女贞、茉莉花、百合、薄荷、苦瓜、金银花等中药按照科学比例配成茶包经常泡水喝,降血脂降血压,降血糖、清理血液垃圾。

蒲公英:清火凉血、消炎消肿、降脂降压、清理血液垃圾湿气重的人可以喝苦丁茶吗(补气血去湿气喝什么茶)

苦丁:清热解毒、祛血毒、祛风湿、活血降压

罗汉果:止咳化痰、杀菌消炎、治便秘、活血润肺

血脂高的人建议尝试常喝【蒲公英苦丁茶】

玉米须在保存的过程当中一定注意不要放在潮湿的地方,以免发霉或滋生细菌,有虫子的玉米须也不能要,毕竟玉米须的价格也不贵,而且非常容易得到,所以一旦出现问题就要及时丢掉,千万不要因小失大。


版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点及内容相关仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌侵权/违法违规的内容请联系QQ:107759983,立即清除!

转载声明:本文由茶叶百科网(www.chayew.cn)发布,未经允许禁止复制,如需转载请注明出处。
本文链接:https://www.chayew.cn/post/8520.html


转载请注明:茶叶百科网 » 湿气重的人可以喝苦丁茶吗(补气血去湿气喝什么茶)

您必须 登录 才能发表评论!