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迷迭香泡水喝的功效与禁忌(藏红花的功效与作用)

碧螺春功效 茶百科 13浏览 0评论

蒲公英茶现代医学研究表明,蒲公英植物体中含特有的多种健康营养的活性成分,同时含有丰富的微量元素,不仅能帮助预防缺铁引起的贫血症,而且它的大量钾成分还可以和钠一起共同调节体内的水盐平衡,并使心率正常;含有丰富的蛋黄素迷迭香泡水喝的功效与禁忌,可以预防肝硬化,增强肝和胆的功能。

雪莲花。性温。除寒,壮阳,调经,活血止血。

合欢花又叫夜合花,功能安神、理气解郁。合欢花气味芳香,与玫瑰花同用,芳香以条达肝气,苦泄以疏肝解郁,肝气疏,则不致横逆犯胃,而诸痛可解,郁热可清。

提神健身——蜂蜜菊花茶。制作:选取蜂蜜500克、鲜菊花花瓣1公斤。将鲜菊花瓣捣烂,加水煎半小时,连续两次等量提取,滤除残渣,合并两次提取液,小火浓缩至500毫升,待凉至60℃以下时加入蜂蜜,调匀。每日饭前服用,每次20毫升。功效:可以提神健身,消除疲劳。

薄荷——绿薄荷口感清凉,有提神醒脑的作用;胡椒薄荷则可助消化,减轻胀气。

洋甘菊+薄荷:能增加肠胃蠕动、改善胃胀气,治疗便秘;

紫罗兰:强肝解宿醉,保护支气管,预防伤风感冒。

薰衣草茶适合搭配玫瑰花茶、金盏花茶、鼠尾草茶、洋甘菊茶、菩提子茶、紫罗兰茶、薄荷茶、茉莉茶等,下面是一些常见的薰衣草花茶搭配及其功效:

经期喝什么好推荐四款适合经期喝的花茶

薰衣草+玫瑰花+金盏菊+茉莉花。功效:消除疲劳。

百合花:可清肠胃、排毒、治疗便秘。和玫瑰花茶、柠檬、马鞭草一起泡效果更佳。

试喝花草茶:在茶叶店或茶叶市场买花草,通常有试喝的服务,花草茶喝起来应该顺口、带有甘甜味。另外在试喝花草茶时,最好不要加入糖或蜂蜜等调味料,以免喝不出花草茶原来的味道。

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每一种花草茶都含有天然的营养成分,让饮用者无形中就能滋补强身,可是怎么喝最健康呢,那还得根据个人的体质和需要来选择。

提神治便秘的枸杞茶。枸杞茶其实也是一道中药。如果一个人连续三天没有排便,就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了。晚上多喝一点,隔天上午自会神清气爽,不再有倦怠。

甜叶菊:调节机能平衡和内分秘失调,可用于肥胖症、高血压、糖尿病患者,不含热量的甜叶菊又作为代糖可加入任何一种花茶、茶叶。

紫罗兰:排毒养颜、降脂减肥。

黑豆茶:解肾毒火,提神,化痰,止咳。

想喝甜甜的花草茶,最好添加蜂蜜,因为蜂蜜同样属于大自然的产物,且与花朵的味道相搭配比较和谐。

印度红茶:降血压。

罗汉果花草茶是一道非常可口的凉茶,具有清胃肠之热、生津止渴的功效,对胃肠积热、口干舌燥、大便燥结等有明显改善效果,因此孕妈妈们要是在夏季暑热烦渴时可冲泡适量罗汉果茶消暑解渴。

金盏花:金盏花可以清爽提神、解热祛火、稳定情绪,最适合经常熬夜的肥胖族。

减肥、美容、抗癌、抗辐射……这些好处都可以安在茶叶上,所以有些人认为茶喝得越浓越好。但其实,长期喝浓茶,对健康是害处多作益处的。

还有很多女性喜欢随手泡几片柠檬制成柠檬水,以此补充维生素C,让皮肤变得更白皙。柠檬水富含维生素C,具有抗菌、提高免疫力的作用,但由于偏酸,不能空腹喝。喝多了还会损伤胃黏膜,对牙齿也不好。

舒缓风寒茶:桂纭10克,生甘草10克,开水500毫升,冰糖或蜂蜜少许(蜂蜜在饮用前才加)制法:将材料放入保温杯中迷迭香泡水喝的功效与禁忌,用开水冲入,加盖浸泡15~20分钟即可。饮用时机:分三次喝,一天喝完最好(可以续冲)适合的人:风寒型感冒,像是冒冷汗,心悸,呼吸急促等。功效:桂枝有温筋通脉的功效,而甘草能通筋脉,利血气,对于风寒型感冒的人来说,可以温和的舒缓感冒产生的不适症状

腊梅花:解暑生津、开胃散郁、解毒生肌、顺气止咳,主治暑热头晕、呕吐、热病烦渴、气郁胃闷、咳嗽等症。

防辐射茶:玫瑰花茶、玫瑰果、千日红、菊花、绞股蓝功效:这款花草茶适合经常在电脑、电视前工作、生活的爱美女性,绞股兰被称为南方人参,能对抗电子辐射,玫瑰果含有的维他命C是强抗氧化剂,对电子辐射有保护作用,清新的千日红能唤醒身心能量,玫瑰花能提振心情迷迭香泡水喝的功效与禁忌藏红花的功效与作用及禁忌 藏红花泡水喝的方法,而菊花是护眼明目的佳品。E代佳人防辐射茶的淡淡香气与玫瑰果特有的酸甜味,让您在一天的辛苦工作后,仍然容光唤发,愈来愈年轻。

藏红花药用范围广泛,具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效,对预防心脑血管疾病、调节肝肾功能等亦有帮助。

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藏红花对于女性,具有美容、养颜、祛斑等功效,可以活血化瘀、补血、养血、理血、行血,能养能导起到双向调节的作用,藏红花用于月经不调、经闭、痛经、产后瘀血腹痛等。

一、藏红花的功效与作用

藏红花用途广泛,在西班牙、法国等欧洲国家是必不可少的食品香料,在我国藏红花是极为珍贵的药材。藏红花药用范围广泛,具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效,可用于月经不调、经闭、产后瘀血腹痛、不孕不育等妇科疾病,对心脑血管疾病、调节肝肾功能、调三高、抗肿瘤癌症等亦有帮助。

1、藏红花药用功效与作用

明朝李时珍《本草纲目》记载的藏红花功效与作用:番红花,出西番回回地面及天方国,即彼地红蓝花也。元时,以入食馔用。按张华《博物志》言,张骞得红蓝花种于西域,则此即一种,或方域地气稍有异耳。气味甘,平,无毒。主治心忧郁积,气闷不散,活血。久服令人心喜。又治惊悸。

伊朗医药古籍记载的藏红花功效与作用:藏红花可治疗头疼、牙痛,有利尿、养神、美容、壮阳、解毒、降压、活血等功能。印度人用藏红花治疗发烧、抑郁症、关节炎、虚弱和不育症等。

我国元代《饮膳正要》记载的藏红花功效与作用:味甘,平,无毒。主心忧郁积,气闷不散,久食令人心喜。

我国明朝《本草品汇精要》记载的藏红花功效与作用:主心忧郁积,气闷不散,开胃进食,久服滋下元,悦颜色。

现代药理学研究发现,藏红花可减轻动脉粥样硬化斑块的形成、减低胆固醇,促进脂肪代谢,从而达到降血脂的效果;藏红花对氧自由基有抑制作用,从而达到抗氧化的作用;藏红花还有兴奋子宫、活血止血、抗肾炎、促进视网膜动脉血流量等功能。

近年来藏红花广泛用于治疗冠心病、心绞痛以及血栓闭塞性脉管炎等疾病,而且对高血压、高血糖、高血脂具有非常好的调节效果。现代药理学研究发现,藏红花能有效预防和治疗心脑血管疾病,且具有良好的抗癌活性。

藏红花被中国卫生部和国家食品药品监督管理局批准具有增强免疫力、降血压、降血脂、缓解体力疲劳、提高缺氧耐受力、去痤疮、通便等功能。

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2、藏红花美容功效与作用

藏红花具有活血化瘀、通络、凉血解毒、消炎止痛等作用,提高人体免疫力,具有排毒养颜、促进睡眠、提高精力之功效,尤其是对女性养血活血具有良好的效果。据传,武则天也常把藏红花当茶饮用,达到美肤养颜的效果。另外,因为藏红花可减低胆固醇,促进脂肪代谢,所以,经常服用藏红花还能够起到减肥瘦身的效果。


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