菊花决明子茶的功效与作用（长期喝作用能补肾有什么害处上火吗）

菊花决明子茶的功效为利尿通便菊花决明子茶的功效与作用枸杞菊花决明子茶的功效与禁忌，明目护眼，清火解热，安抚情绪，可缓解疲劳，振奋精神，用菊花决明子搭配泡茶喝，还具有促进消化，缓解便秘，解压去燥的作用，但敏感人群、体质虚弱者禁忌饮用，以免导致不良副作用。

菊花决明子茶的功效和作用：

菊花决明子可利水通便，降脂降压，适合高血压、高血脂的人士饮用，可以逐渐清除内热，下火祛躁，安抚情绪。

菊花决明子茶内含丰富的维生素A和微量元素锌，有利于保护视神经， 对于肥胖患者而言，菊花决明子茶有刮脂去油的作用，还能促进体内肠部蠕动，加速新陈代谢，有助于减肥，缩小胃口，还可以治疗便秘。

菊花和决明子，作为食物，营养价值极高；作为药材，具有清肝泻火、降脂降压、滋阴明目的功效。

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可用于缓解内热引起的焦躁易怒、面部烘热、血压增高、苔黄、头晕目眩等症状。正确饮用，可以不同程度地改善扩冠状动脉、微循环，有效降低血压、血脂。

菊花决明子搭配着喝，可以排除人体内的热毒，同时清肝明目、润肠通便。

菊花决明子茶的副作用：

菊花决明子都是比较凉的东西菊花决明子茶的功效与作用，对于体质偏寒的人，是不适宜饮用过频的，甚至还会产生副作用，其次也不要饮用长时间放置的凉的茶汤。

菊花决明子茶，对于经期中的女生，最好不要饮用，容易造成腹泻。对于孕妇而言，也是不宜饮用的。

此外，虽然菊花决明子茶有安神的作用，不过对于有些神经较敏感的人士，夜晚饮用，会导致失眠，且菊花决明子茶也有利尿的作用，夜晚饮用过多会，夜尿频繁，也是不助睡眠的。

所以饮用菊花决明子茶，最好还是结合自身的体质，谨慎饮用。

陈财，普洱茶新锐制茶工程师，1987年03月出生，云南澜沧人，出生于制茶世家。先后任技术员、审评员、技术科长、总工程师，拥有多年年古茶制作经验. 关于普洱茶，你想知道的菊花决明子茶的功效与作用，这里都知道 .能为你提供专业、快捷的1对1解答，朋友圈每天都更新发生在云南有趣的故事 ,采茶做茶及普洱茶全部干货知识！只想把真正的好茶给爱茶懂茶的人！添加微信：435121

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