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桂花茶的功效与作用(可以天天喝吗怎么制作)

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桂花性辛温,入肺丶入大肠经,有散寒破结化痰止咳的功效。桂花茶对肠胃虚寒的人群有润肠通便,减轻胀气疼痛等肠胃不适的功效。特别是和桂花红茶能够起到温中散寒暖胃治痛的作用,适合于肠胃不适的人尤其是怕冷的老人来饮用很好的。

推荐两种桂花红茶的两种做法,采用新鲜的桂花按三比一的比例混合红茶,茶叶吸收桂花的香气后,桂花就变得自然阴干了。桂花是不能晒的,晒干之后的桂花香气会散掉,喜欢甜的还可以加入红糖,成为桂花红糖茶。原料:干桂花7-10朵红糖20克,红茶5克。将干桂花丶红糖加入红茶后,以热水冲泡。嫣红的汤色不仅能够滋养我们人体的阳气还能够给人温暖的感觉,再加上糖和牛奶丰富的蛋白质和糖分。能够有效地驱赶走我们身体的寒气同时可以强身健体,是我们一年四季绝佳的搭配,更是女性朋友美容养颜必备的饮品。

桂花茶的功效与作用(可以天天喝吗怎么制作)

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