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单丛茶的功效与禁忌(属于什么茶系价格多少钱一斤)

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“好茶虽好,您可不要太杯”

是的,凡事都要有一个度,饮酒是(建议少喝),饮茶也是。过度了,不但不能给身体带来好处,反而会伤害它,给身体带来负担。提倡,科学、健康的饮茶!

单丛茶的功效与禁忌(属于什么茶系价格多少钱一斤)

那么喝单丛茶时,都有什么禁忌呢?接下来一起来看看

1.空腹或饭前不喝

茶友们都知道我国自古以来都有“不饮空心茶”的说法;是指不能空腹饮茶;空腹喝茶就会被茶性侵入脾胃,而导致脾胃受寒,脾胃受寒后吃些不常吃的食物可能会拉肚子或腹痛;所以空腹或饭前就尽量不要喝茶吧,以免影响身体健康。

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2.冷茶、烫茶不能喝

冷却茶喝多了会导致身体受寒、痰多等毛病;经常喝烫茶会引致胃壁损伤,而出现胃部疾病;最好的茶温在50度以下15度以上,这样喝才能提神醒脑,有益身体。

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这里可能有人会问,单丛不是都讲究“趁热喝”吗?没错,这个跟单丛茶的特性 及 潮州工夫茶茶文化息息相关。这边建议,除了对单丛茶有着狂热的追求者或者是评茶师外,其它茶友大可不必“趁热喝”。因为,50度以下的单丛,也是很香醇,口感并没有多大的影响。

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3.浓茶不喝

浓茶内含有过多的茶碱和咖啡因,喝了对身体没有益处,喝浓茶后不但没有提神醒脑,还会失眠和头痛。

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4.时间长和隔夜茶不喝

搁了很长时间的茶水中没有了有益人体的维生素,而且因长时间受了环境的污染,而滋生了许多对人体有害的细菌;所以搁了长时间的“好茶”就别心疼了,为了身体着想还是把它倒掉吧。

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凤凰单丛茶虽有不错的功效,但是想要喝茶达到保健养生的作用,就要正确合理的饮用,注意饮茶禁忌。


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